休息好了：修订间差异

2026年10月20日 (二) 02:37的版本

资料状态：部分字段已复核　恢复倍率和获得条件已对照原文索引

核对字段：见上方说明；未单独声明的字段不视为已核。适用版本：未逐项声明，按正文来源范围阅读。游戏内实测：未声明，不视为完成。

休息好了Rested
获得方式	处于休息状态约20秒
生命恢复	提高50%
耐力恢复	提高100%

休息好了（Rested）：充分休息后获得的探索与战斗增益，出征前值得优先确认。

如何维持

在满足条件的火源与庇护附近休息，舒适度影响持续时间。

远征时准备可临时休息的位置，尤其注意湿冷环境带来的恢复压力。

获得状态与持续时间

“正在休息”是取得增益的过程，“休息好了”是可以带出门的状态。满足休息条件并连续保持约20秒后获得增益；不要看到火光就立刻离开。

项目	已核对的机制	来源范围
生命恢复	+50%	社区机制页 Rested
耐力、魔力恢复	各+100%	社区机制页 Rested
技能经验	+50%	社区机制页 Rested；具体技能例外另查
持续时间	7分钟 + 舒适度×1分钟	舒适度提高时长，不提高上述倍率

例如显示舒适度3时，时长为10分钟。此处是机制计算示例，不是全版本最高舒适度结论。

没拿到增益的排查顺序

检查火源是否点燃、是否有燃料，角色是否在作用范围。
检查庇护状态；野外无庇护时可坐在火边休息。
检查潮湿、燃烧和敌人警戒等打断条件，等条件恢复后重新计时。
确认状态实际出现，再通过传送网络返回作业点。

状态不是睡眠的同义词，白天也能获得。退出再进入游戏后不要假定原计时仍在；重新查看图标。沼泽远征把干燥休息点与补给放在一起，行动前检查食物。

本轮核对日期：2026-10-20。核对范围为下列新增说明所列字段；未声明字段不视为完成核验。游戏内实测：否。

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 远征时准备可临时休息的位置，尤其注意湿冷环境带来的恢复压力。
+== 获得状态与持续时间 ==
+“正在休息”是取得增益的过程，“休息好了”是可以带出门的状态。满足休息条件并连续保持约20秒后获得增益；不要看到火光就立刻离开。
+{| class="wikitable"
+! 项目 !! 已核对的机制 !! 来源范围
+|-
+| 生命恢复 || +50% || 社区机制页 Rested
+|-
+| 耐力、魔力恢复 || 各+100% || 社区机制页 Rested
+|-
+| 技能经验 || +50% || 社区机制页 Rested；具体技能例外另查
+|-
+| 持续时间 || 7分钟 + 舒适度×1分钟 || 舒适度提高时长，不提高上述倍率
+|}
+例如显示舒适度3时，时长为10分钟。此处是机制计算示例，不是全版本最高舒适度结论。
+=== 没拿到增益的排查顺序 ===
+# 检查火源是否点燃、是否有燃料，角色是否在作用范围。
+# 检查庇护状态；野外无庇护时可坐在火边休息。
+# 检查潮湿、燃烧和敌人警戒等打断条件，等条件恢复后重新计时。
+# 确认状态实际出现，再通过[[传送与金属运输|传送网络]]返回作业点。
+状态不是睡眠的同义词，白天也能获得。退出再进入游戏后不要假定原计时仍在；重新查看图标。沼泽远征把干燥休息点与补给放在一起，行动前检查[[三种食物与属性|食物]]。
+<div class="qa-version-note">
+本轮核对日期：2026-10-20。核对范围为下列新增说明所列字段；未声明字段不视为完成核验。游戏内实测：否。
+* [https://valheim.fandom.com/wiki/Rested 核对来源1]
+* [https://valheim.fandom.com/wiki/Resting 核对来源2]
+* [https://valheim.fandom.com/wiki/Skills 核对来源3]
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